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	<title>projekt i &#187; Run and Roll Day</title>
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	<description>Auf dem Weg zu neuen Zielen in 2012</description>
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		<title>Run- and Roll-Day Bielefeld &#8211; 10km (noch) knapp über 40 Minuten</title>
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		<pubDate>Sun, 13 Sep 2009 17:27:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lajos</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Zum sechsten Mal wurde heute der Run- and roll-Day auf dem Ostwestfalendamm, der Bielefelder Stadtautobahn ausgetragen. Ich stand, wenn ich mich nicht ganz täusche, nun zum fünften Mal am Start. Dass ich den Lauf eigentlich nicht mag, ich ja schon im letzten Jahr, aber in diesem Jahr interessierte mich natürlich, inwieweit ich meine Zeit gegenüber [...]]]></description>
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		<title>Run- &amp; Roll-Day auf der Bielefelder Stadtautobahn</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Sep 2008 20:49:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lajos</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Volkslauf]]></category>

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		<description><![CDATA[Eigentlich ist der Run- &#38; Roll-Day nix (mehr) für mich: Ich hab ihn von Anfang an nicht gemocht, obwohl ich in den ersten Jahren immer gleich alle Läufe mitnahm. Die Strecke ist furchtbar langweilig, halt eine vierspurige Stadtautobahn mit Mittelleitplanke. Auf dieser sind auch noch gleich zwei Runden zu laufen (statt ihn durch den Tunnel [...]]]></description>
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