<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>projekt i &#187; Hitze</title>
	<atom:link href="http://projekt-i-2009.de/tag/hitze/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://projekt-i-2009.de</link>
	<description>Auf dem Weg zu neuen Zielen in 2012</description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Feb 2012 11:37:57 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=</generator>
		<item>
		<title>Sporttief im Dauerhoch &#8211; noch eine Woche</title>
		<link>http://projekt-i-2009.de/2010/07/sporttief-im-dauerhoch-noch-eine-woche/</link>
		<comments>http://projekt-i-2009.de/2010/07/sporttief-im-dauerhoch-noch-eine-woche/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Jul 2010 22:54:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lajos</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Challenge]]></category>
		<category><![CDATA[Schwimmen]]></category>
		<category><![CDATA[Hitze]]></category>
		<category><![CDATA[Neoprenanzug]]></category>
		<category><![CDATA[Wetter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://projekt-i-2009.de/?p=1425</guid>
		<description><![CDATA[Ach, was waren das für Zeiten, als man sich vor wenigen Wochen noch beklagen konnte, wo denn der Sommer bliebe. Nun ist er also da und hat seit zwei Wochen (oder so) Deutschland fest im Griff mit Temperaturen von z.T. deutlich über 30°C. Mein Wetter ist das nicht, obwohl ich bei Hitze &#8211; verhältnismäßig &#8211; [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://projekt-i-2009.de/2010/07/sporttief-im-dauerhoch-noch-eine-woche/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Einzelzeitfahren, Koppel- und Hitzetraining &#8211; Noch zwei Wochen&#8230;</title>
		<link>http://projekt-i-2009.de/2010/07/einzelzeitfahren-koppel-und-hitzetraining-noch-zwei-wochen/</link>
		<comments>http://projekt-i-2009.de/2010/07/einzelzeitfahren-koppel-und-hitzetraining-noch-zwei-wochen/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Jul 2010 21:07:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lajos</dc:creator>
				<category><![CDATA[Challenge]]></category>
		<category><![CDATA[Ironman]]></category>
		<category><![CDATA[Laufen]]></category>
		<category><![CDATA[Rad fahren]]></category>
		<category><![CDATA[Training]]></category>
		<category><![CDATA[Wettkampf]]></category>
		<category><![CDATA[Einzelzeitfahren]]></category>
		<category><![CDATA[Hitze]]></category>
		<category><![CDATA[Kölken-Cup]]></category>
		<category><![CDATA[Koppeltraining]]></category>
		<category><![CDATA[Versmold]]></category>
		<category><![CDATA[Zeitfahren]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://projekt-i-2009.de/?p=1408</guid>
		<description><![CDATA[Zurück aus habe ich am Dienstag einen Ruhetag eingelegt. Und mir grundsätzlich die Frage gestellt, wie die letzten drei Wochen bis Roth trainingsmäßig am sinnvollsten zu füllen sind. Dass es nicht mehr episch lange Einheiten würden, war klar, aber nur kurz und langsam ist sicher auch nicht das richtige. Also hab ich am Mittwoch zunächst [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://projekt-i-2009.de/2010/07/einzelzeitfahren-koppel-und-hitzetraining-noch-zwei-wochen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

