Projekt i-2009 http://projekt-i-2009.de Auf dem Weg zum Ironman 2009 Wed, 28 Jul 2010 23:03:44 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=abc Challenge Roth: 3:56:31 für den Marathon http://projekt-i-2009.de/2010/07/challenge-roth-3-56-31-fuer-den-marathon/ http://projekt-i-2009.de/2010/07/challenge-roth-3-56-31-fuer-den-marathon/#comments Wed, 28 Jul 2010 21:29:39 +0000 Lajos http://projekt-i-2009.de/?p=1517 http://projekt-i-2009.de/2010/07/challenge-roth-3-56-31-fuer-den-marathon/feed/ 0 Challenge Roth: 180km Rad, 5:44:38 http://projekt-i-2009.de/2010/07/challenge-roth-180km-rad-54438/ http://projekt-i-2009.de/2010/07/challenge-roth-180km-rad-54438/#comments Tue, 27 Jul 2010 22:39:01 +0000 Lajos http://projekt-i-2009.de/?p=1507 http://projekt-i-2009.de/2010/07/challenge-roth-180km-rad-54438/feed/ 0 Challenge Roth: 3,8km Schwimmen, 1:24:26 http://projekt-i-2009.de/2010/07/challenge-roth-38km-schwimmen-12426/ http://projekt-i-2009.de/2010/07/challenge-roth-38km-schwimmen-12426/#comments Thu, 22 Jul 2010 21:00:00 +0000 Lajos http://projekt-i-2009.de/?p=1498 http://projekt-i-2009.de/2010/07/challenge-roth-38km-schwimmen-12426/feed/ 2 Challenge Roth: Die Tage vor dem Wettkampf http://projekt-i-2009.de/2010/07/challenge-roth-die-tage-vor-dem-wettkampf/ http://projekt-i-2009.de/2010/07/challenge-roth-die-tage-vor-dem-wettkampf/#comments Wed, 21 Jul 2010 20:22:42 +0000 Lajos http://projekt-i-2009.de/?p=1474 http://projekt-i-2009.de/2010/07/challenge-roth-die-tage-vor-dem-wettkampf/feed/ 0 Challenge Roth 2010: 11:19h in einem perfekten Wettkampf http://projekt-i-2009.de/2010/07/challenge-roth-2010-1119h-in-einem-perfekten-wettkampf/ http://projekt-i-2009.de/2010/07/challenge-roth-2010-1119h-in-einem-perfekten-wettkampf/#comments Tue, 20 Jul 2010 21:32:39 +0000 Lajos http://projekt-i-2009.de/?p=1470 http://projekt-i-2009.de/2010/07/challenge-roth-2010-1119h-in-einem-perfekten-wettkampf/feed/ 3 Mittendrin statt nur dabei – Live-Ergebnisticker zu meinem Wettkampf http://projekt-i-2009.de/2010/07/mittendrin-statt-nur-dabei-live-ergebnisticker-zu-meinem-wettkampf/ http://projekt-i-2009.de/2010/07/mittendrin-statt-nur-dabei-live-ergebnisticker-zu-meinem-wettkampf/#comments Fri, 16 Jul 2010 10:58:12 +0000 Lajos http://projekt-i-2009.de/?p=1464 http://projekt-i-2009.de/2010/07/mittendrin-statt-nur-dabei-live-ergebnisticker-zu-meinem-wettkampf/feed/ 3 Zusatzansporn: Im Rennen mit Claudia Häusler http://projekt-i-2009.de/2010/07/zusatzansporn-im-rennen-mit-claudia-haeusler/ http://projekt-i-2009.de/2010/07/zusatzansporn-im-rennen-mit-claudia-haeusler/#comments Fri, 16 Jul 2010 10:05:27 +0000 Lajos http://projekt-i-2009.de/?p=1458 http://projekt-i-2009.de/2010/07/zusatzansporn-im-rennen-mit-claudia-haeusler/feed/ 0 Meine angepeilten Durchgangszeiten – Challenge Roth 2010 http://projekt-i-2009.de/2010/07/meine-angepeilten-durchgangszeiten-challenge-roth-2010/ http://projekt-i-2009.de/2010/07/meine-angepeilten-durchgangszeiten-challenge-roth-2010/#comments Thu, 15 Jul 2010 13:52:46 +0000 Lajos http://projekt-i-2009.de/?p=1448 http://projekt-i-2009.de/2010/07/meine-angepeilten-durchgangszeiten-challenge-roth-2010/feed/ 3 Noch fünf Tage – Hand o.k, Oberschenkel nicht http://projekt-i-2009.de/2010/07/noch-fuenf-tage-hand-ok-oberschenkel-nicht/ http://projekt-i-2009.de/2010/07/noch-fuenf-tage-hand-ok-oberschenkel-nicht/#comments Tue, 13 Jul 2010 21:21:09 +0000 Lajos http://projekt-i-2009.de/?p=1436 http://projekt-i-2009.de/2010/07/noch-fuenf-tage-hand-ok-oberschenkel-nicht/feed/ 0 Sporttief im Dauerhoch – noch eine Woche http://projekt-i-2009.de/2010/07/sporttief-im-dauerhoch-noch-eine-woche/ http://projekt-i-2009.de/2010/07/sporttief-im-dauerhoch-noch-eine-woche/#comments Sun, 11 Jul 2010 22:54:37 +0000 Lajos http://projekt-i-2009.de/?p=1425 http://projekt-i-2009.de/2010/07/sporttief-im-dauerhoch-noch-eine-woche/feed/ 2