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	<description>Auf dem Weg zum Ironman 2009</description>
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		<title>Über Nacht das Kraulen gelernt!!!!!</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Jun 2009 22:58:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lajos</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Schwimmen war noch nie meine Stärke &#8211; und wird es sicherlich auch niemals werden. Nach einem hatte ich das Kapitel &#8220;kraulen lernen&#8221; ohnehin schon abgehakt und mich damit abgefunden, beim Ironman die erste Disziplin nach sehr langsamem, aber nicht allzu anstrengenden Brustschwimmen auf einem der allerletzten Plätze zu beenden. Normalerweise läuft mein Kraulversuch halt immer [...]]]></description>
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		<title>Pressespiegel zum doppelten Hermannslauf</title>
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		<pubDate>Mon, 04 May 2009 19:51:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lajos</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Nun habe ich es endlich mal geschafft, die diversen Medien zusammen zu sammeln, die über unseren doppelten Hermannslauf berichtet haben &#8211; das gab ja wirklich ein erstaunlich großes Echo. Dass die Story für die Presse nicht ganz uninteressant war, hatten wir ja durchaus erwartet, aber dass das so eingeschlagen hat, war schon überraschend. Hier also [...]]]></description>
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