So richtig zum Schreiben komme ich gerade nicht, zum Trainieren auch nur phasenweise, aber vielleicht kann man ja mal einen Samstag Abend dazu nutzen, die Trainingsumfänge- und Zeiten vom aktuellen Jahr mit denen des Vorjahres zu vergleichen. Der Hermannslauf ist in einer Woche, der erste Triathlon nur eine Woche später und selbst bis zur Challenge Roth sind es auch nur noch ganze 91 Tage. Zeit also für eine kurze Zwischenbilanz und den Versuch einer Standortbestimmung. (weiterlesen…)
Archiv für die Kategorie „Skilanglauf“
Trainingsvergleich 2009 <-> 2010
von Lajos, 17. April 2010, 23:20 Uhr, Category: Allgemein,Laufen,Rad fahren,Schwimmen,Skilanglauf,TrainingSo sehen Helden aus: Die Brocken-Challenge 2010
von Lajos, 7. Februar 2010, 00:21 Uhr, Category: Allgemein,Fotos,Laufen,Skilanglauf
86km Brocken-Challenge (40 Fotos)
86km von Göttingen zum Brocken, über 2000 Höhenmeter. Im Flachland blankes Eis, der Harz tief verschneit. Wegen einer unpassierbaren Passage musste zwischendrin geshuttlet werden, was die Strecke um 5km verlängerte und um 200 Höhenmeter schwerer machte. Im Herbst spekulierte ich noch vage, ob die Brocken-Challenge nicht vielleicht auch etwas für mich wäre, dann verpasste ich den Anmeldeschluss (ausgebucht in nur zwei Tagen!) – und war ob der oben genannten Bedingungen nicht eben böse, nicht am Start stehen zu können (oder müssen – je nach (weiterlesen…)
Loipeninfos: Skilanglauf in Bielefeld, OWL, Teutoburger Wald (UPDATE)
von Lajos, 3. Januar 2010, 21:30 Uhr, Category: Skilanglauf
Loipeninfos: Skilanglauf in Bielefeld, OWL, Teutoburger Wald
Derzeit registriere ich einen verstärkten “Andrang” von Besuchern, die über Suchmaschinen auf meine Seite geführt werden, wenn sie nach Langlaufmöglichkeiten im Teutoburger Wald suchen. Da meine bisherigen Artikel dazu eher Momentaufnahmen waren, folgt hier mal gebündelt ein Infoartikel über Langlaufmöglichkeiten im Teutoburger Wald.
Also. Es gibt in Anbetracht der seltenen und dann auch in der Regel (weiterlesen…)
Kurzer Wintereinbruch: Skilanglauf in Bielefeld
von Lajos, 22. Dezember 2009, 23:40 Uhr, Category: Fotos,Skilanglauf
Skilanglauf in Bielefeld (10 Fotos)
Es war wohl nur ein kurzes Intermezzo, aber immerhin: Für 24 Stunden lang war es mal wieder möglich, im Teutoburger Wald Ski zu laufen. Das geht ohnehin nur alle paar Jahre und nach dem Verwöhnwinter vom letzten Jahr hatte ich nicht unbedingt schon wieder damit gerechnet. Allerdings hatte es sich beim Crosslauf in Borgholzhausen ja bereits angekündigt.
Also hab ich zugesehen, möglichst schnell den (weiterlesen…)
Ironman-Training: Zwischenbilanz nach dem dritten Quartal
von Lajos, 4. April 2009, 12:28 Uhr, Category: Ironman,Laufen,Rad fahren,Schwimmen,Skilanglauf,TrainingNeun Monate der Vorbereitungszeit sind um – und damit bereits erstaunliche drei Viertel der Gesamtzeit, seit ich mich für den Ironman Frankfurt angemeldet habe. Die Zeit vergeht so schnell, und langsam wird es wohl ernst: nur noch drei Monate…
Wie schon nach den ersten beiden Quartalen (siehe Zwischenbilanz 1 | Zwischenbilanz 2) folgt also auch hier (weiterlesen…)
Skiloap: Sauerland-Skimarathon findet statt! [Update]
von Lajos, 11. Februar 2009, 23:13 Uhr, Category: Allgemein,SkilanglaufNur eine kurze Info, weil es bereits heute Abend (statt wie angekündigt erst morgen Abend) von offizieller Seite bekannt gemacht wurde: Der 11. “Siurlänner Skiloap” findet am kommenden Sonntag statt! Dies war lange wegen der unsicheren Schneeverhältnisse unklar. Offenbar wird die Strecke aber von 36km auf 30km verkürzt. Start ist um 9:00 Uhr, Nachmeldungen sind bis 8:00 Uhr möglich (Startgeld dann 30 Euro). (weiterlesen…)
Nochmal in’s Sauerland…
von Lajos, 30. Januar 2009, 23:16 Uhr, Category: Allgemein,Fotos,Skilanglauf
Willingen/Sauerland (15 Fotos)
Einen kleinen Abstecher in den Schnee musste ich bei diesem phantastischen Winterwetter nun doch noch machen. Zwar ist er in der der Region weitestgehend verschwunden, aber im Sauerland sorgt er nach wie vor für optimale Wintersportverhältnisse.
Ich machte mich also heute (mal wieder) auf den Weg nach Willingen, um dort zunächst in Richtung Usseln die beiden Pön-Loipen zu laufen, nach kurzem Verpflegungsstopp am Auto im Strycktal bin ich dann (weiterlesen…)
Wintersport in OWL (Teil III-VI)
von Lajos, 20. Januar 2009, 20:24 Uhr, Category: Allgemein,Fotos,Skilanglauf
Wintersport in OWL (50 Fotos)
Gut, dies soll zwar eigentlich ein Ironman-Weblog sein, aber bei diesem wunderbaren Wetter komme ich nicht umhin, auch diverse Impressionen von anderen Sportarten zu zeigen, zumal deren Ausübung in Ostwestfalen nicht gerade an der Tagesordnung ist. Um aber zumindest etwas Platz zu sparen, habe ich einfach die restlichen Tage dieser schönen Wintersportwoche zusammengefasst.
Die Langlauf-Etappen im Teutoburger Wald habe ich ja bereits veröffentlicht, es (weiterlesen…)
Skilanglauf im Teuto – Der grandiose 2. Teil
von Lajos, 7. Januar 2009, 00:26 Uhr, Category: Allgemein,Fotos,Skilanglauf
Skilanglauf im Teuto II (40 Fotos)
Gestern kam ich erst spät los, heute habe ich daher dafür den Tag freigehalten. Bei allerbestem Wetter startete ich in Oerlinghausen. Ziel (bzw. Wendepunkt), wie sollte es anders sein: Der Hermann, den ich in diesem Winter nun gar schon vier Mal besuchte. Aber Ehre, wem Ehre gebührt: Schließlich stehen wir unmittelbar vor dem 2000. Jahrestag, an dem “unser” Arminius die pösen Römer verjagte…
Kleine Anekdote am Rande: Nicht (weiterlesen…)
Skilanglauf in Bielefeld!
von Lajos, 5. Januar 2009, 22:32 Uhr, Category: Allgemein,Fotos,Skilanglauf
Skilanglauf im Teuto (23 Fotos)
Nach vier Jahren war es heute mal wieder möglich: Skilanglauf durch den Teutoburger Wald! In der Nacht hatte es zwar nicht so wahnsinnig viel geschneit, aber da es kalt genug war, ist der wenige Schnee auch liegengeblieben – vielleicht so 10-15cm. Mit neuen oder teuren Ski sollte man es vielleicht nicht wagen, da der ein oder andere Stein natürlich noch durchschaut, aber mit alten Ski ist es natürlich ein besonders großes Vergnügen, direkt vor der Tür eine Loipe (weiterlesen…)
