http://projekt-i-2009.de Auf dem Weg zum Ironman 2009 Wed, 28 Jul 2010 23:03:44 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=abc http://projekt-i-2009.de/2010/07/challenge-roth-3-56-31-fuer-den-marathon/ http://projekt-i-2009.de/2010/07/challenge-roth-3-56-31-fuer-den-marathon/#comments Wed, 28 Jul 2010 21:29:39 +0000 Lajos http://projekt-i-2009.de/?p=1517 http://projekt-i-2009.de/2010/07/challenge-roth-3-56-31-fuer-den-marathon/feed/ 0 http://projekt-i-2009.de/2010/07/einzelzeitfahren-koppel-und-hitzetraining-noch-zwei-wochen/ http://projekt-i-2009.de/2010/07/einzelzeitfahren-koppel-und-hitzetraining-noch-zwei-wochen/#comments Sun, 04 Jul 2010 21:07:46 +0000 Lajos http://projekt-i-2009.de/?p=1408 http://projekt-i-2009.de/2010/07/einzelzeitfahren-koppel-und-hitzetraining-noch-zwei-wochen/feed/ 2 http://projekt-i-2009.de/2010/06/ironman-innerhalb-von-drei-tagen-und-rotor-technik-upgrade-noch-vier-wochen-bis-roth/ http://projekt-i-2009.de/2010/06/ironman-innerhalb-von-drei-tagen-und-rotor-technik-upgrade-noch-vier-wochen-bis-roth/#comments Sun, 20 Jun 2010 17:25:19 +0000 Lajos http://projekt-i-2009.de/?p=1360 http://projekt-i-2009.de/2010/06/ironman-innerhalb-von-drei-tagen-und-rotor-technik-upgrade-noch-vier-wochen-bis-roth/feed/ 1 http://projekt-i-2009.de/2010/06/noch-fuenf-wochen-maessig-erfolgreiche-trainingswoche/ http://projekt-i-2009.de/2010/06/noch-fuenf-wochen-maessig-erfolgreiche-trainingswoche/#comments Mon, 14 Jun 2010 10:50:55 +0000 Lajos http://projekt-i-2009.de/?p=1351 http://projekt-i-2009.de/2010/06/noch-fuenf-wochen-maessig-erfolgreiche-trainingswoche/feed/ 2 http://projekt-i-2009.de/2010/04/trainingsvergleich-2009-2010/ http://projekt-i-2009.de/2010/04/trainingsvergleich-2009-2010/#comments Sat, 17 Apr 2010 22:20:35 +0000 Lajos http://projekt-i-2009.de/?p=1318 http://projekt-i-2009.de/2010/04/trainingsvergleich-2009-2010/feed/ 1 http://projekt-i-2009.de/2010/03/luisenturmlauf-2010-in-borgholzhausen-201km/ http://projekt-i-2009.de/2010/03/luisenturmlauf-2010-in-borgholzhausen-201km/#comments Sun, 07 Mar 2010 18:06:35 +0000 Lajos http://projekt-i-2009.de/?p=1301 http://projekt-i-2009.de/2010/03/luisenturmlauf-2010-in-borgholzhausen-201km/feed/ 1 http://projekt-i-2009.de/2010/02/so-sehen-helden-aus-die-brocken-challenge-2010/ http://projekt-i-2009.de/2010/02/so-sehen-helden-aus-die-brocken-challenge-2010/#comments Sat, 06 Feb 2010 23:21:11 +0000 Lajos http://projekt-i-2009.de/?p=1281 http://projekt-i-2009.de/2010/02/so-sehen-helden-aus-die-brocken-challenge-2010/feed/ 4 http://projekt-i-2009.de/2010/01/run4haiti-super-beteiligung-in-bielefeld/ http://projekt-i-2009.de/2010/01/run4haiti-super-beteiligung-in-bielefeld/#comments Sun, 31 Jan 2010 12:22:42 +0000 Lajos http://projekt-i-2009.de/?p=1266 http://projekt-i-2009.de/2010/01/run4haiti-super-beteiligung-in-bielefeld/feed/ 0 http://projekt-i-2009.de/2010/01/run4haiti-bielefeld-lauft-am-31-01-2010/ http://projekt-i-2009.de/2010/01/run4haiti-bielefeld-lauft-am-31-01-2010/#comments Fri, 29 Jan 2010 21:36:40 +0000 Lajos http://projekt-i-2009.de/?p=1248 http://projekt-i-2009.de/2010/01/run4haiti-bielefeld-lauft-am-31-01-2010/feed/ 0 http://projekt-i-2009.de/2010/01/bielefeld-marathon-neues-aus-der-provinz/ http://projekt-i-2009.de/2010/01/bielefeld-marathon-neues-aus-der-provinz/#comments Fri, 29 Jan 2010 17:04:14 +0000 Lajos http://projekt-i-2009.de/?p=1237 http://projekt-i-2009.de/2010/01/bielefeld-marathon-neues-aus-der-provinz/feed/ 7